www.SlikoMat.com

Alejhisselam

“Ti si (Muhammede), zaista, najljepše ćudi! ” (El-Kalem, 4 ajet)

20.02.2009.

Žitarice Poslanikove, s.a.v.s. (Kristie Karima Burns)

IslamBosna.ba - Poslanik je rekao da Allah nije dao nijednu bolest za koju nije dao lijek...

Dok mnogi od nas pretpostavljaju da je lijek uvijek u formi medikamenta ili bilja, hadis ne tvrdi isto. Zapravo, dva najveća lijeka koja nam je Allah dao za bolesti srca su hrana koju je Poslanik, s.a.w.s., jeo: prekrupa i ječam.


Oboje pružaju mnogostruku korist u borbi protiv srčanih bolesti, a i snižavaju holesterol, povećavaju pogodno eliminisanje toksina iz organizma, omogućavaju pravilno zgrušavanje krvi i poboljšavaju opću cirkulaciju i ćelijsko zdravlje.

Kada je Sehl bin Sad upitan: Da li je Allahov Poslanik ikada jeo bijelo brašno?, odgovorio je: Allahov Poslanik nikad nije vidio bijelo brašno (od vremena) kada ga je Allah poslao kao Poslanika pa sve dok ga nije uzeo Sebi.

Moderna nauka je dugo vremena bila protiv obrade hljeba, čak i onda kada je navodno „obogaćen“. E. Cheraskin, u svojoj knjizi „Dijeta i bolesti", upoređuje obogaćivanje bijelog brašna sa: pljačkanjem osobe u mračnoj ulici uzimanjem njene odjeće i novčanika, vraćajući joj ujedno donji veš i dajući novac za autobus kako bi se mogla vratiti kući. Kao dodatak činjenici da bijelo brašno nema hranjivu vrijednost je i činjenica da ono može, također, isisati vitamine i minerale iz tijela. Ovo se dešava zato što hrana koja nije hranjiva ne snabdijeva tijelo hranjivim sastojcima koji su potrebni za njeno varenje, pa zato mora iz tijela uzimati hranjive sastojke koji joj nedostaju. Brašno može čak imitirati bijeli šećer, stvarajući probleme s hipoglikemijiom ili dijabetesom (Pritchard, „Liječenje prirodnom hranom“).


goldkorn_1Prema nutricionistima Jeanu Andersonu i Barbari Deskin, brašno od prekrupe, bogato proteinima i vlaknima, je daleko superiornije u ishrani od bijelog brašna. Brašno od cijelog zrna sadrži visok nivo vitamina E, koji je uglavnom skoncentrisan u klicama. Istraživanje sprovedeno nad 31 000 ljudi o vitaminu E pronađenom u pšenici otkrilo je da oni koji su jeli prekrupu imaju mnogo manji rizik od srčanih oboljenja od onih koji jedu bijeli hljeb. Michael H. Davidson, doktor medicine i predsjednik Centra za klinička ispitivanja u Chicagu je rekao da je to iz razloga što vitamin E u pšenici prouzrokuje da jetra proizvodi manje holesterola. Pronašao je da se kod osoba nad kojima je vršio opit i koje su 14 sedmica uzimale po ½ šolje pšenične prekrupe dnevno, moglo uočiti da im je nivo holesterola opao za 7%.


Iako pšenica ima neporecivu zdravstvenu korist, moramo biti svjesni i štetnosti njene prekomjerne upotrebe. Ako se svakodnevno jede, prekrupa može škoditi zdravlju, jer prouzrokuje nadutost kod mnogih ljudi i često podstiče rast oportunističkih gljivica (candida albicans) u debelom crijevu. Također podstiče i debljanje i prouzrokuje alergijske reakcije kod mnogih ljudi koji su pretjerali u konzumiranju.


Otkriveno je da Poslanik Muhammed, s.a.w.s., nije popuštao u redovnom konzumiranju žitarica, ali je jeo uglavnom ječam i hljeb napravljen od ječmenog brašna. Ebu Hazim prenosi (sahih, Buhari) da je upitao Poslanika, s.a.w.s.: Da li upotrebljavaš prosijano ječmeno brašno?, a Poslanik je odgovorio: Ne, ali uobičavamo da otpuhnemo kominu ječma.


Ječam se tako lahko vari da je Poslanik čak preporučio i da se ječmena supa (talbija) upotrebljava kod svih stomačnih bolova (sahih hadis, prenosi Buhari). Ječam ima čak i više zdravstvenih koristi od pšenice, vrlo je bogat kalcijem i proteinima, a daleko manje je alergen. Ne podstiče nadimanje niti nezdrav razvoj bakterija. Dakle, dok je pšenica zdravija, ječam je bolji za svakodnevnu upotrebu.

Ječam, kao jedan od najbogatijih izvora tokotrienola (jedan od najbolje apsorbiranih oblika vitamina E), moćni antioksidans koji pomaže u smanjenju štete u tijelu od opasnih kisikovih molekula koje zovemo slobodnim radikalima, također smanjuje i proizvodnju holesterola u jetri. David Jenkins, doktor medicine i profesor nutritivnih nauka na Univerzitetu Toronto kaže: Tokotrienoli su potencijalno moćniji antioksidansi nego druge hemijske verzije vitamina E.

Ječam je daleko dostupniji na tržištu od većine drugih nadopuna vitamina E. Štaviše, ječam sadrži lignan, za kojeg je ustanovljeno da sprječava formiranje sićušnih krvih ugrušaka - možda obezbjeđujući sličnu korist doskora popularnom „aspirinu na dnevnoj dozi“ protiv bolesti srca. Samo pola šolje ječma zadovoljava dnevne potrebe za selenom kod dijeta i gotovo 20 % RDA (preporučene dnevne doze) vitamina E.

Ječam također sadrži beta-glukan, vrstu rastvorljivih vlakana koji formiraju gel u tankom crijevu za koji se holesterol veže i na taj način izbacuje iz tijela. Također, taj isti gel spriječava nastanak zatvora/konstipacije i rak debelog crijeva.

Kako bismo imali koristi od liječenja ječmom, stručnjaci za zdravlje preporučuju da se jede na isti način na koji je to radio Poslanik s.a.w.s. Ljuske ječma (komina da ostane netaknuta ili da se „otpuhne“) su bolje od obrađenog ječma koji je pročišćen i i opran više od pet puta kako bi se stvorila verzija za lakše kuhanje, čime se gubi većina zdravih vlakana, minerala i tiamina koje ječam sadrži.


Napisala: Karima Burns (doktorirala iz naturopatije/prirodne medicine i magistrirala iz herbalizma. Studirala je liječenje biljem 12 godina, izdaje bilten o prirodnom liječenju 4 godine i ekstenzivno piše o liječenju prirodom i biljkama. Sestra Karima se zainteresovala za liječenje prirodnim putem nakon završetka njene lične životne borbe sa astmom, hroničnim infekcijama uha, depresijom, hipoglikemijom, umorom i paničnim napadima koje je izliječila biljem i prirodnim terapijama.)

Izvor: www.islamonline.net

Prijevod i obrada: IslamBosna.ba
http://www.islambosna.ba/index.php/nauka/ivot/2280

 

Alejhisselam
<< 02/2009 >>
nedponutosricetpetsub
01020304050607
08091011121314
15161718192021
22232425262728


Upoznajmo Allahovog Miljenika sallallahu alejhi ve sellem
Vrline Allahovog Poslanika(Eš-šemailu-l-muhammedijje)-Imami Tirmizije
Izgled I dio
Izgled II dio
Odgoj i život
Ishrana
Ponašanje
Ibadeti
Skromnost i moral
Starost,smrt
............
Lik Muhammeda a.s. I, II i III dio
Značaj Poslanika a.s.
Dužnosti prema Poslaniku a.s.
Poslanik svih poslanika
Islam
Ummet Poslanika a.s.
Mudžiza Kur`an
Ashabi
Vjernici
Zajednička svojstva svih Vjerovjesnika
Poslanikov testament sa Arefata
Prva hutba Muhammeda a.s.
Lijepa Allahova Imena
Pozitivan pogled
Poruke Alejhisselamovog života I,II,III,IV dio,Silazak objave
Čovjek najvećeg strpljenja
ISRA I MI'RADŽ
Najbolji uzor
Silazak objave
Pećina Hira-slike
Ibadet razmišljanja
opis abdesta Allahovog Poslanika s.a.v.s.
VRIJEDNOST DANA AREFATA
Mekka
Mekka grad mira, selama, hodočašća i dove samo Njemu

Važnost žene
Brak zarad Allaha dž.š.
Hatidža r.a.
Hazreti Aiša r.a.
Fatima Ez-Zehra
Fatima r.a.
Muhammedov a.s. odnos prema voljenoj Hatidži r.a.
Ljubav prema Allahovom Poslaniku s.a.v.s.
Plemenit moral
Sabur Ejuba alejhisselama
Hutba hazreti Alije

DOVE
Pejgamberove a.s. dove
Pejgamberove a.s. dove II
Pejgamberove a.s. dove III
Pejgamberove a.s. dove IV
Dova
DOVA
Dova je ibadet
Sretniji i trajniji životni put (Kudsi hadis)
Hadisi
Hadisi
Kudsi hadis
Kudsi hadis
hadis
Kudsi hadisi
Kudsi hadis

Važna pitanja
Ili je bolje znati, ili imati?
Pet Džibrailovih oporuka
Ne budi tužan, Allah je s tobom
Sadaka
Istrajnost na pravom putu
Ajeti koji inspirišu
La illahe illallah
Prijatelji Bismillahi
Značaj prijateljstva
Koraci ka Allahu dž.š.
Povezanost Rabba i čovjeka
Hadisi o pokajanju
Uvjeti iskrenog pokajanja
La illahe illAllah
Allahovo dž.š. zadovoljstvo
SubhanAllahi
Bismillahi
Tevekkul
Poslanica bolesnima
Ko je najsretnija osoba?
Džamije
Sabur
El-Kewser
Dobro djelo
Šta je bogatstvo?
Alejhisselam o braku
O lijepom postupanju sa ženama i preporukama prema njima..
Ovom me naučio život I,II dio
Ključ
Pripazi na..
Skupovi
Allahu ekber
Mladost
Njegova Milost obuhvata sve
Ja Rabbi
Stubovi imana-put istine
Namaz je podjeljen između Rabba i čovjeka
Blagodati Ramazana
Vaznost sadake
Sadaka za ramazan
Ya Rabbi..
Šehidi..
El-Ihlas..Iskrenost
vjernik je vrijedan pažnje
Korisno
Čista vjera kao čista voda ..
En-Nas
Želiš li?
Neke osobine Allahovih robova
Nauka
Zašto je danas svijet umoran?
I kao što je srce jedno...dovoljno je samo za jednog...bio blizu ili daleko...

Zikr
Ljubav učenja Kur`ana
8 zadataka kojim se jača iman insaAllah
Mekka
Ajeti sure Grad-Al-Balad
Sura Sazviježđa – Al-Burug
sunce
IMENA SUDNJEG DANA
Iskrenost - duša ibadeta





-DOVA
Gospodaru moj, zaštiti me od nemoći i lijenosti, škrtosti i duboke starosti i kazne u kaburu!
Gospodaru moj, dušu mi nadahni bogobojaznošću i od grijeha očisti, jer samo je Ti od grijeha možeš očistiti – Ti si njen zaštitnik i njeno utočište!

Gospodaru moj, utječem Ti se od beskorisnog znanja, nepokornog srca, nezasite duše i dove koju ti ne primaš!(Muslim)
amin ya Rabbi

Preporucujem


BROJAČ POSJETA
218358

Powered by Blogger.ba